番茄打卡 - 番茄鐘+習慣打卡

နိဒါန်း-

၎င်းသည် Pomodoro ကို ပေါင်းစပ်ပြီး နေ့စဥ်ရည်မှန်းချက်များ ပြီးမြောက်မှုနှင့် ၎င်းတို့အတွက် ကုန်ဆုံးသည့်အချိန်များကို မှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက် အလေ့အကျင့်ပုံစံဖန်တီးထားသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Chuxin: နှစ်စမှာတင်ထားတဲ့ အလံကို မှတ်မိလား။ အသံသွင်းခြင်းအတွက် အလံကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ နာရီနှင့် အသံသွင်းခြင်းအက်ပ်သည် မလုံလောက်ကြောင်း တွေ့ရှိသောကြောင့် ဤဆော့ဖ်ဝဲကို စတင်တီထွင်ခဲ့သည်။

အင်္ဂါရပ်များ:

[ရိုးရှင်းပြီး သန့်ရှင်းသော]

အင်တာဖေ့စ်သည် ရိုးရှင်းပြီး သန့်ရှင်းသည်၊ အလေ့အကျင့်ဖန်တီးခြင်းနှင့် အလုပ်မှတ်တမ်းတင်ခြင်းတို့ကို အဓိကထား၍ အခြားမလိုအပ်သော ဒီဇိုင်းများမပါဘဲ ရိုးရှင်းပါသည်။

【 check-in function 】

၎င်းသည် တစ်ကြိမ်တည်းရိုက်ကူးခြင်း၊ ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်း၊ အကြိမ်များစွာ ထပ်ခါထပ်ခါပြုလုပ်ခြင်းများအပြင် အကြိမ်များ၊ Pomodoro နှင့် အပြုသဘောဆောင်သောအချိန်ကဲ့သို့သော အသံသွင်းခြင်းမုဒ်များစွာကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ကြွယ်ဝသောစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများသည် မတူညီသောအလုပ်များ၊ ပန်းတိုင်များနှင့် အလေ့အထများ၏လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ check-in တစ်ခုပြီးတိုင်း သင့်စိတ်ခံစားချက် သို့မဟုတ် အတွေးများကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။

【အချိန်အာရုံစူးစိုက်မှု】

၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုမုဒ်သုံးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးသည်- Pomodoro၊ စိတ်ကြိုက် Pomodoro၊ နှင့် အပြုသဘောဆောင်သောအချိန်၊ အလုပ်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို အချိန်နှင့်အမျှ အာရုံစူးစိုက်မှုအခြေအနေကို လျင်မြန်စွာဝင်ရောက်နိုင်စေရန် အဖြူရောင်ဆူညံသံများကို ဖွင့်နိုင်သည်။

[ကြွယ်ဝသောဒေတာစာရင်းအင်းများ]

ပြက္ခဒိန်-အချိန်စီးဆင်းမှုမြင်ကွင်းနှင့် အလုပ်မြင်ကွင်းများ၏ ဘက်ပေါင်းစုံမှ ကိန်းဂဏာန်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ သင်၏အလေ့အထဖွဲ့စည်းခြင်းရှိ အမှတ်အသားအားလုံးကို ဇယားပုံစံဖြင့် အပြည့်အဝပြသသည်။ သင်ရိုက်လိုက်တိုင်း မှတ်တမ်းတင်ထားသည့် စိတ်ခံစားချက်နှင့် အတွေးများကိုလည်း အချိန်စီးကြောင်းတွင် ပြသနိုင်သည်။

ဒီဇိုင်းစိတ်ကူးများ- 1. သင့်ကိုယ်ပိုင်အလေ့အထများကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး အသုံးပြုသူများအား ၎င်းကို ပိုမိုလိုက်နာစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် မှတ်တမ်းများကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ 2. "ထူးဆန်းသောဘဝ" ရှိ "Liubischev Time Statistics Method" မှ မှုတ်သွင်းထားသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်များပြည့်မြောက်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသည့်အချိန်သည် အထူးအရေးကြီးသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အလေ့အထများကို မှတ်တမ်းတင်ရာတွင် အသုံးပြုသည့်အချိန်များကို မှတ်တမ်းတင်ရပါမည်။ ၃။ အိပ်ရာထ၊ မနက်စာစား၊ စာဖတ်၊ စာကျက်၊ အလုပ်၊ အားလပ်ချိန်၊ ဖျော်ဖြေမှု၊ အိပ်ချိန်၊ နေ့စဥ်အကျဉ်းချုပ် စသည်ဖြင့် နေ့စဉ်ဘဝတွင် ကျင့်သားရလေ့ရှိသည့် သေးငယ်သောအရာများကို မှတ်တမ်းတင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ .

ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတမ်း ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေပြီး ဤဆော့ဖ်ဝဲလ်ကို ပိုမိုအသုံးပြုနိုင်စေရန် သင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ လုပ်ဆောင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။